Herkes daha iyi olmak ister, ancak çoğu bunu nasıl yapacağını bilmiyor. Her gece uygulamam için neler yapabileceğimi düşünmeyi seviyorum. Diğer şeylerin yanı sıra bir hedefim var - harika şeyler yaparak tarihe geçmek. Her gün eylemlerimin kalitesini düşünerek, kişisel gelişim için bir fırsat elde ediyorum.
Büyürken, en iyi çocuk değildim. Bazen başkalarıyla dalga geçtim, bencilce davrandım ve dünyanın tek başıma benim etrafımda döndüğünden emindim. Ama zaman geçti - ve ben büyüdüm. Artık eskiden olduğum sinir bozucu çocuk değilim çünkü olgunlaştım ve daha iyi olmanın ne demek olduğunu anladım.
Daha iyi olmanın nasıl bir şey olduğunu anladıktan sonra kendimi geliştirebildim ve bana mükemmel şekilde uyan bir insan oldum. Şimdi kendim olduğum için çok daha mutluyum ve gelecekteki çocuklara vicdan azabı duymadan kendimden bahsedebileceğim.
Peki nasıl iyileşirsin?
İşte bunu yapmanın 9 yolu:
1. Değişmeye hazır olun
Kendinizin üzerinde büyümek için değişmeye istekli olmalısınız. İçsel değişim, gelişmenin ve gerçekten olmak istediğiniz kişi olmanın tek yoludur. Birçok insan değişime direnme eğilimindedir ve bu kişisel gelişimi çok daha zor hale getirir.
Bilinciniz değişime açık olduğu sürece, olmak istediğiniz kişi olabilirsiniz.
2. Bahaneleri bir kenara koyun
Lisede kampanyamı ilk başlattığımda, bir şeyler ters gittiğinde bahaneler aramaya başladım. Davaya karışan müvekkil ya da başka biri olsun, başkalarını suçladım - ama kendimi değil.
Ancak o zaman fark ettim ki, hatalarınızın sorumluluğunu almayı öğrenmeniz çok önemli. Mazeretleri bir kenara bırakıp, suçlu olduğumda, dürüstçe suçu üzerime almaya başladığımda, eskisinden çok daha fazlasını başardım. Hatalarımı kabul ettikten sonra, kendimden daha fazla büyümeme büyük katkı sağlayan deneyimlerden ders alabildim.
3. Kızmayı bırakın
Birçok insan öfkenin kararlarını etkilemesine izin verir. Çocukken şiddet yanlısı bir çocuktum ama bu insanlarla ilişkilerimi bozmaktan ve tansiyonumu yükseltmekten başka bir şeye yol açmadı.
Öfkenizi kontrol altına almak zor bir beceridir, ancak son derece faydalıdır. Öfkeye düşüncesizce teslim olmak yerine, olumsuz duygularımı atmanın başka bir yolunu bulmaya karar verdim - sonuçta öfke sorunlarımı çözmeme yardımcı olmadı, sadece onları çoğalttı.
Öfkeli bir atak sırasında sinirlerinizi yatıştırmanın bir yolunu düşünün - örneğin, anti-stres topu bana çok yardımcı oldu.
4. Rol model olun
Bazen, kendinizi kontrol altına almak için, başka birinin izleyeceği bir örnek olmanız gerekir. Girişimci olduğumda ve kendimi çok sayıda insanın ilgi odağında bulduğumda, davranışlarıma çok daha bilinçli davranmaya başladım. Onlara ne kadar olgunlaşmamış veya zayıf bir rol model olduğumu göstererek başkalarını hayal kırıklığına uğratmak istemedim.
Küçükten başlayabilirsiniz: Bir "ağabey", bir çocuk takımının koçu veya kendi çocuklarınız için bir örnek olun. Önemli değil; asıl mesele, sizi hayranlıkla izleyen insanların takdir edeceği kararlar vermek zorunda kalmanız.
5. İnsanları affedin
Seni incittiğim için affetmek son derece zordur. Birinin davranışları beni gücendirdiğinde, suçumdan asla vazgeçemezdim: mesele ciddi olmasa bile, günlerinin sonuna kadar onu en sağlıksız şekilde hatırlıyordum.
Ancak, çok geçmeden yanılmanın insan doğası olduğunu anladım. Bu nedenle, hayatınız boyunca birini suçlamak yerine, onu affetmeye çalışmak daha iyidir. Kendinizi aşmak için geçmişinizle hesaplaşmalı ve sizi incitenlerin günahlarını bağışlamalısınız.
6. İnsanları dinleyin
Her insan kariyeri, ailesi ve kişisel hayatıyla meşgul. Herkesin amansız bir acelesi var, bu yüzden çok az insanın başkalarını dinlemek için yeterli zamanı var. Kendi kendime, etrafınızdaki insanlara yardım etmenin ve onları dinlemenin dünyada yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri olduğunu anladım.
Yapabildiğim zaman sayesinde harika bağlantılar edindim ve şimdiye kadar sahip olduğum en büyük anlaşmalardan bazılarını yaptım. Dinleme becerileri son derece önemlidir ve hayatınızı daha iyi hale getirebilir.
7. Dürüst olun
Dürüstlük her durumda her derde deva olsa da, bugün ateşle dürüst bir insan bulamazsınız. Gelecek ay yalan söylemeyeceğinize dair kendinize söz vermeyi deneyin.
Kendinize böyle meydan okuyun ve samimiyeti alışkanlık haline getirerek dürüst olun. Kronik bir yalancıysanız, küçük başlayın: 1 gün boyunca dürüst olun ve ardından 2 ve 3'ün üzerinde, daha büyük ve daha büyük hedeflere ulaşın.
8. Yapmak istemediğiniz şeyi yapın
Kendinizi aşmanın, zihninizi açık tutmaktan ve daha önce yapmadığınız şeyleri denemekten daha iyi bir yolu yoktur. Bir şans verin ve daha önce korktuğunuz şeyi deneyerek kendinize meydan okuyun. Konfor alanınızın dışında daha iyi bir yaşam var - işte nedeni.
Çocukken bir roller coaster'dan korkardım, ama sonra bir genç olarak hala ata binmeye karar verdim - ve bunlar hayatımın en güzel saatleriydi. Korkumu yenmeseydim ve hayatımda yeni bir şeye şans vermeseydim onları asla yaşayamazdım. Bu deneyim tek başına beni başka yeni şeyler denemeye itti.
9. Sevdiğinize hoş bir sürpriz yapın
sevgilin var mı Sevdiğiniz kişi, çocuk veya başka bir aile üyesi fark etmez: onlara hoş bir sürpriz yapın! Çevrenizden birinin bir hediyeyi hak ettiğini düşünüyorsanız, onun için satın alın.
Birine gülümsediğini bilmek dünyanın en güzel hislerinden biridir. Sevdiğinizi ona özel bir şeyler hazırlayarak sevindirin!
Şu anda hayatınızı değiştirmek için ne yapılabilir?
Herhangi bir aktif eylemde bulunmazsanız, günlerinizin sonuna kadar eskisi gibi yaşamaya devam etme olasılığınız yüksektir.
Soru şu:
Daha iyisi için değişmeye hazır mısın?
Görüntülemek için önerilir:
Nasıl daha iyi olabileceğinize ve yaşam kalitenizi nasıl artıracağınıza dair ipuçları içeren bilgilendirici video! Duyduklarınızı duyduktan sonra, hayatınızı yeniden gözden geçirir ve içinde neler olduğunu yeniden düşünürsünüz. Başarılı olamamaktan bıktıysanız, derleme
Kamrad-TV tam size göre.
