Büyük başarıların yalnızca sıkı çalışma ve şansın sonucu olduğu yaygın bir yanılgıdır. Aslında, olumlu bir bakış açısı, herhangi bir başarı veya mutlu, tatmin edici bir yaşam için en önemli faktördür. Farkında olmayabilirsiniz, ancak tavrınız mevcut dünyayı tanımlar. Tüm başarılarınızın, başarısızlıklarınızın, davranışlarınızın ve eylemlerinizin kaynağıdır.
Nasıl daha pozitif olacağınızı bilmiyorsanız, her şeyin sizin elinizde olduğundan emin olun. Düşüncelerinizin ve duygularınızın farkında olmanız, yerinizi bulmanızı sağlayacaktır. Bir gecede olumsuz bir tutumdan olumlu bir tutuma geçemezsiniz, ancak buna zaman ve irade ayırmaya istekliyseniz, o zaman kesinlikle başaracaksınız.
Olumsuz bir tutum içinde kapana kısılmış hissediyorsanız, pozitifliğin nadiren doğuştan gelen bir nitelik olduğunu unutmayın; pozitif bir tutum geliştirmenin bilinçli eylemlerini gerektirir. Aşağıda, dönüştürmenize yardımcı olacak 5 alışkanlık bulunmaktadır. Bu alışkanlıkları uygulamanın anahtarı, bilinçli olarak olumsuz düşünceleri olumlu düşüncelere dönüştürmekte yatar. Ayrıca Negatif Enerjiden Kurtulmanın 6 Hızlı Yolu makalesine de göz atın.
1. Başarısızlık olduğunda bile minnettar kalın.
Her zaman işlerin ters gittiği zamanlar olacaktır. Büyüme ve refah için gerekli olan hayatın bir gerçeğidir. Ancak, dünya yıkılıyormuş gibi göründüğünde resmin tamamını görmek zor!
Bu yüzden bir daha başarısız olduğunuzda, olumsuz düşünceleri geri tutmayın. Bunun yerine, hiçbir şeyi değiştiremeyeceğinizi kabul edin. Ve olumsuz deneyimlerden öğrenmek için şu anda yapabileceğiniz en iyi şey, minnettar olmak ve devam etmektir.
"Kalkalım ve şükredelim, çünkü bugün çok şey öğrenmediysek, yine de bir şeyler öğrendik, biraz öğrenmediysek yine hasta olmadık ve hasta olsak da ölmedik; ve eğer öyleyse, minnettar olalım"- Buda. Budizm hakkındaki 10 yanlış anlama makalesi ilginizi çekebilir.
2. Her şey umutsuz göründüğünde bile inanın
İnanç en güçlü itici güçtür, en kötü fırtınada bile geminizi ayakta tutar. Bazen çaresiz hissedebilir ve pes etmek isteyebilirsiniz, ancak bunun hayatınızdaki sadece bir bölüm olduğunu unutmayın.
Şaşırmanın ya da endişelenmenin bir anlamı yok, bazı şeylerin olması gerektiği gerçeğini kabul etmelisin. Sadece kendinize inanmanız ve sevdiğiniz şeyi yapmaya devam etmeniz gerekiyor. Gelecek için endişelenmek yerine, şimdiki zamanın tadını çıkarmalı ve yaşamalısınız.
«Ben çok pozitif bir insanım ve en zor anlarda bana yardımcı olan şeyin bu olduğunu düşünüyorum.", - Roger Federer.
3. Hafife alınsanız bile sevgi verin
Gerçek aşk her zaman ücretsiz olmalıdır. Ödül olarak veya arzu edilen duyguları uyandırmak için kullanılmamalıdır. Aşk içinde yaşamayı öğrenmelisiniz ve o zaman pozitif enerji sizden akacaktır.
Başkaları davranışları veya eylemleriyle size zarar veriyorsa, başkalarının eylemlerini ve duygularını kontrol edemeyeceğinizi, ancak kendinizi kontrol edebileceğinizi kabul ederek olumlu kalın. Sizi olumsuz etkilemelerine izin vermeyin. Sizde neyin yanlış olduğunu merak etmeye başlarsanız, mükemmel olduğunuzu unutmayın ve başkaları bunu göremiyor ve kabul edemiyorsa, bu onların sorunudur!
«Daha İyiye Yönelik Değişikliklerin Kalbinde Komşunuza Yardım Etmek", - Lee Iacocca
4. Zor zamanlarda bile pozitifliğin gücüne inanmak
Hepimiz hayatımızın farklı zamanlarında zorluklar yaşarız, ancak olumlu bir tutum, en karanlık anlarımızda bize rehberlik etmek için harika bir rehber olabilir. Ancak pozitif enerjinin gücüne inanmıyorsanız, hayatınız diğer insanların ve koşulların eline geçer.
Olumlu bir tutumun olumsuz bir tutumdan çok daha iyi olduğunu daima unutmayın. Hala olumsuzluğa yenik düşüyorsanız, bu ifadeler güven ve pozitifliği yeniden kazanmanıza yardımcı olacaktır:
«Kötümserlik zayıflığa, iyimserlik güce yol açar"- William James
«Sonsuz iyimserlik - güç çarpanı"- Colin Powell
5. Başarısızlık her zaman kılık değiştirmiş bir nimet olabilir
Tutumunuz, olumlu ya da olumsuz, filtreyi hayatta karşılaştığınız her duruma uygulayacaktır. Olumsuz tutumlara sahip insanlar başarısızlıktan muzdariptir ve başarıları çabucak unutulur. Olumlu bir tutum özgüven oluşturur ve insanlar karşılaştıkları her durumda iyi taraflar bulurlar.
Örneğin, hayalinizdeki iş görüşmesi için reddedilirseniz, bunun tam bir başarısızlık olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak durumlara farklı bir açıdan bakarak değerli deneyimler kazanabilirsiniz. Mülakat süreci hakkında mükemmel bilgiler edinmiş olmanız mümkündür ve bu, gelecekte çok daha iyi hazırlanmanızı sağlayacaktır. Ya da belki sana daha uygun başka bir işe girmene yol açar. Bu nedenle, başarısızlıklar üzerinde durmak yerine, durumla ilgili faydalı bir deneyim bulmalı ve bunu gelecekte uygulamalısınız!
«güneşe bak gölge göremezsin"- Helen Keller.
İzlemenizi öneririz:
Mutlu bir yaşam için çabalıyorsanız, pozitif düşünme vazgeçilmez bir araçtır. Dmitry Moskovtsev'den olumlu düşüncenin gelişimine ilişkin ipuçları, hayata karşı doğru tutumu geliştirmenize yardımcı olacaktır.
